第一二四 痛苦和舒服

赵阳也就开始教她练习《归元守正舞》的最后一部分：全身部分。

《归元守正舞》三个部分，从手脚到四肢到全身，是一个循序渐进的过程，也对应着病情的不同阶段：在身体处于“危”的阶段时，极度虚弱，可能除了动动手动动脚什么动作也做不了，这时候练习手上和脚上的动作，既能约束、带动气血的运行，又不会给身体太大的负担，是最合适不过的了；

身体处于“病”的阶段，虽然依旧虚弱，但四肢还是可以动动的。这时候进行四肢运动，能进一步约束、带动气血的运行，身体的负担虽然有所增加，但这个程度的运动是可以承受的，仍然是敝大于利的。

现在刘娟身体的气血已经恢复到四成，到了“疾”的阶段，就可以练习《归元守正舞》的全身部分了。

全身部分的动作节奏依然舒缓，但因为有了全身的拉伸、震动、弯曲、前进、后退，那种久违的疼痛又出现在了刘娟身上！

陪着谭帅爬了十天的山，赵阳累积下了大量的药材需要处理，也就不再当“陪练”了。

华夏经历过一段特殊的时期，导致中医的传承和发展受到了很严重的影响，比如很多古方都已经失传，很多手法和技艺也只剩下了名称，还有一些药物特殊的炮制方法也没有传承下来，据赵阳所知，他掌握的十九种药物的处理方法中，至少有七种没有从别的地方见到过！至于炼丹术和数目众多人丹方大概也就他自己会了——不过就是没有一尊丹炉啊！

这个十天对谭帅来说，虽然体形和以前相比看不出什么不同，但在具体的身体感受方面，已经有了比较明显的变化，比如说，走路多了也不像以前那样喘了，身体变得灵活了等等。

这个十天对刘娟来说也可以用“非常顺利”四个字来形容：除心脏外，胃、肝、脾的气血也恢复到了四成，其它的脏器的气血也超过了三成半，有脾胃提供新鲜的气血能量，有心脏作为动力源泉，剩下脏器的气血达到四成也就指日可待了！

而气血达到四成，也就标志着刘娟的病情由“病”转到“疾”，也就是说，她的病只能算是稍重一点的小病了！

全身动作单个动作有十六个，通过不同的组合分为三组，分别对应着人体的相互联系人三组大经络。

当然，毕竟得的是癌症，说她的病是小病是建立在能约束气血正常运转的前提下。如果气血运行一旦失控，经脉的气血重新被那些变异的络脉“偷”去，她的病情又会很快退回到“病”的层次，甚至落入“危”的境地！

不过，只要注意调养身体不因外界气候变化而生了其它的病，按时练习《归元守正舞》从外而内正气血、疏经络，按时服药固本培元养气血，这种可怕事情也不会无缘无故就会出现的！

这些对刘娟来说还用提醒吗？经历过那种无限接近死亡的人才明白，只需要做到这些就能够活下来是多么幸福的事！

等赵阳走后，她歪身看向正在外面收衣服的丈夫和牵着姥爷在院子里跑动的儿子，再想到两个月前，那种陷入死地的绝望，真是恍若隔世！

转眼间半个月的时间过去了，十二月也走到了月底，在西方圣诞夜的前夕，刘娟身体的气血终于达到了四成！