第二百四十三章 瑜伽课

“我姐说的对，那个，妈、姐，我在外面吃过饭了，你们慢慢吃！我先回房了！”

“去吧！躺床上好好休息休息！”王素敏开口说道。

刘小捷走进卧室之后，王素梅对刘小敏说道：“你妹妹这身体素质也太差了！哪天带她到你们医院做了检查！”

“闺女！你这是怎么了？上个瑜伽课怎么感觉把你人都上废了！”陈卓看着一瘸一拐走进家里的陈佳佳，开口问道。

“动作做太猛，扯到了肌肉！”陈佳佳随口说道。

“你也太不小心了，上次跑步是这样，这次做瑜伽也是这样！依我看啊！你就是锻炼的太少啦！”

“是！老爸说的对！”陈佳佳一边嘴里敷衍道，一边心里想着我要是再锻炼的多点，人就没了。

“爸，我先回房休息了！对了明天早上不用喊我起来吃早饭！我要睡到自然醒！”陈佳佳迈着步伐朝卧室走去。

“难度挺大的！”回到沙发上坐好的乔晶晶一本正经地评价道。

“感兴趣？”时宜开口问道。

“有点！”

“那让磊儿教你啊！绝对的包教包会！”时宜轻声笑道。

“就是有点害怕肌肉撕裂的那种疼痛感！”

“知道了！你好好休息！”陈卓应声回道。

..........

另一边，刘小捷也回到了家中。

“怎么又受伤了？你这瑜伽课上的也太废人了！姑娘！要不咱不练这什么瑜伽了，你要真想锻炼身体，小区内不是有健身器材嘛！用那个也可以锻炼身体，妈还能陪着你。”王素敏看着刘小捷说道。

一旁正安静的吃着饭的刘小敏，看出了点什么，开口说道：“妈！小婕练瑜伽是为了塑形的，小区内的健身器材效果不大！”

“没事！多练习练习就习惯了！”

“说得也是，今晚我就试试！”

陈佳佳和刘小捷的瑜伽课一直上到下午五点半才结束，两个人都累到瘫痪了。

时宜主动把晚上的饭都做了，陈佳佳和刘小捷吃完晚饭后，才离开壹号院。

刘小捷开车先把陈佳佳送到了陈卓所在的小区，然后才驱车离开，向自己家的方向而去。